W saunie infrared mamy do czynienia z temperaturą 30 - 65°C, w związku z czym warunki termiczne w niej panujące są znacznie łagodniejsze dla organizmu niż w suchej saunie fińskiej. Podczas korzystania z sauny infrared do naszego ciała przenikają promienie podczerwieni (nawet do 4 mm głębokości pod skórą). Temperatura w saunie fińskiej wynosi zazwyczaj od 70 do aż 120 stopni Celsjusza. Sauna fińska charakteryzuje się nie tylko wysoką temperaturą powietrza, ale także jego niską wilgotnością. Wilgotność powietrza w saunie fińskiej wynosi zaledwie 15%. w saunie stanowi swoiste połączenie zabiegu przegrzewania ciała przy zastosowaniu gorącego, suchego powietrza z okresowym, krótkim oddziaływaniem dużej wilgotności Chodzi o to, by temperatura w saunie nie przekraczała 100 stopni Celsjusza. Jeśli piec nie jest elektryczny, tylko tradycyjny opalany dymem, sauna powinna być wyposażona w komin, który będzie odprowadzał na zewnątrz niebezpieczne spaliny. Plastikowe elementy w tak wysokiej temperaturze, jaka panuje we wnętrzu sauny, mogłyby też DANE DO FAKTURY. Sante sp. z o.o. ul. Jagiellońska 55A PL 03-301 Warszawa NIP 524-10-06-610 GLN: 5900009913804 BDO: 000091736 NR KONTA. 86 1240 6074 1111 0010 7536 7953 Najważniejszym elementem w każdej saunie jest odpowiedni piec do sauny. temperatury wyrażona w stopniach Celsjusza oraz wilgotności względnej wyrażonej w procentach powinna wynosić w 110: sauna mokra - temperatura od 70°C do 90°C, wilgotność od 25% do 39%; - temperatura od 45°C do 65°C, wilgotność od 40% do 65%. A może Jaka jest optymalna temperatura do saunowania w saunie suchej. Źródłem ciepła w tradycyjnej saunie fińskiej jest zainstalowany w jej wnętrzu piec opalany drewnem lub piec elektryczny zwany ki Sex w saunie. Łaźnie od wieków kojarzone są z seksualnością. Sauna to strefa nagości i naiwnością jest twierdzić, że nie spotkamy się ogI6xZ.

jaka temperatura w saunie fińskiej